Después del silencio surge la necesidad de hablar como acto liberador, a mi me viene bien escribirlo y por ello de una manera amena quiero narrarte: La parábola eterna.»
Me avisaron que mi abuela estaba a punto de partir y comencé por un proceso de negación que posteriormente se convirtió en enojo, quizás «furia» sea la mejor palabra para describirlo y al mismo tiempo despatchedía mucha preocupación, tristeza y ansiedad… creo que me encerré en mi mundo y cuando mi abuela partió todos esos sentimientos se intensificaron, sin embargo me dormí un rato y cuando desperté no despatchedía nada, ni tristeza ni enojo ni nada…
eleven:23 am on enero thirty, 2017 Buenos días, por fortuna he encontrado tu articulo que por cierto me parece muy completo y muy bueno, te felicito también por estar siempre ahí para los que necesitan una ayuda aunque sea por escrito que es mucha. También tengo un bloqueo emocional que actualmente se ha hecho mas potente. Tengo 36 años y desde la adolescencia he estado deprimida por que mi padre maltrato fisica emocionalmente de mi madre, mi hermana y yo fuimos testigo de sus maltratos, hubo mucho sufrimiento en la familia y yo siempre fui protegida por mi hermana que no permitía que me dará cuenta de ello, hasta que tuve 20 años, nunca le perdone a mi padre todo lo que hizo ni me perdone a mi misma por no darme cuenta. Luego de otros episodios a los thirty me scenario con un hombre que nunca fue aceptado en mi familia así que viví alejada tuve dos hijos y desde el principio del matrimonio siempre hubo maltrato verbal emocional y físico, trate de alejarme varias veces pero siempre me dejaba manipular por el que es mi esposo, hasta hace mes y medio la ultima pelea que tuvimos ya se desbordo el vaso de agua por decirlo así, decidí dejarlo mas no ha podido ser por que no tengo a donde ir con mis dos hijos y en mi país las cosas no están bien económicamente hablando.
Common nuestras respuestas emocionales: Gestionar nuestras reacciones ante situaciones estresantes o desafiantes.
Diría que tan Terrible como sentirse herido, no puede tocar lo bueno que se siente sentir que pertenece a alguien y que es la persona en su vida que siempre puede buscar para que lo recoja y esté a su disposición.
El autoconocimiento es basic para alcanzar el bienestar emocional. Al comprender nuestras emociones y reacciones, podemos gestionarlas de manera más efectiva, lo que contribuye a una mejor salud mental y relaciones interpersonales más saludables.
«Quiero que aprenda cómo mirar con confianza la posibilidad de fracasar y a trabajar para transformar ese fracaso en victoria», dice Maxwell.
El autoconocimiento se refiere a la capacidad de una persona para introspectar y comprender sus propias emociones, pensamientos, valores y comportamientos. Implica ser consciente de nuestras fortalezas, debilidades, motivaciones y patrones de reacción ante diversas situaciones.
Es mucho más fácil quedarnos dentro de los límites y en un terreno conocido que enfrentar nuestros propios miedos y aventurarnos a dar un paso más allá de ellos.
three:52 pm on diciembre 3, 2013 Creo que tengo un bloqueo de los grandes. He llegado aqui porque ya hace más de tres años que anchor siento que hay algo muy vacio en mi y, desde hace muchos años, no siento nada por ningun hombre ni tampoco que atrae ya tener una relación afectiva. Es más que evidente que tengo un bloqueo emocional (y creo que más de uno). Me estoy alejando de todo el mundo, y creo que me quedaré sola al ultimate. Uno de los bloqueos creo que es porqu perdí mi virgindad con un casi desconocido y el no sabe que me Give upó mi virginidad. Despues de hacerlo -que, por cierto, no fue nada agradable ni nada cariñoso- tuvimos como una relacion no formal y me enamoré perdidamente. A los 5 meses nos dejamos de ver porque se enamoró de una chica y empezó a salir con ella enseguida.
3:00 pm on julio seven, 2015 Buenas, quisiera saber si alguien me pudiera aconsejar, estoy pasando por una situacion con mi pareja, el tuvo relaciones anteriores a mi muy problematicas y eso ha generado que todo lo que pase entre nosotros el lo vea como una pelea o una ofensa cuando realmente no es asi, ya esto de verdad me esta llevando al borde porque por cualquier cosa por muy tonta que pasa el lo toma a mal y siempre cree que estoy peleando cuando las menos intensiones que tengo son esas.
Experimenta con actividades o entornos que te estimulen y te enriquezcan en el ámbito emocional e intelectual.
Ofrezca una salida gratuita para sus emociones. La mayoría de las veces, esto es todo lo que necesita para cerrar el libro sobre el incidente traumático y seguir adelante en la vida.
six:54 am on septiembre nine, 2017 Hola Aide, al.parecer se mezclan vatias cosas que han impactado el estado de.ánimo. Lo que te sugiero es que te acerques a la muerte para comprenderla desde otra perspectiva que te ayude a tener paz sobre el significado de la muerte y, por ende, el valor que tiene la vida que te queda por vivir.